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L'équilibre alimentaire, Nutrition & santé

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Adapter son alimentation selon son âge, son mode de vie et son budget, adopter et conserver des habitudes alimentaires satisfaisantes tout en se faisant plaisir, tel est l’objectif ! Comment ? En suivant quelques règles simples de diététique.

Ça veut dire quoi « manger équilibré » ?

l'équilibre alimentaire - Doceo

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La nutrition durable par le Dr Véronique Gassia

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