La valériane : propriétés et utilisations
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Souvent associée à d’autres plantes sédatives comme l’aubépine et la passiflore, la valériane est utilisée en phytothérapie pour traiter la nervosité et les troubles du sommeil. Voici une présentation de cette plante médicinale., par Audrey
Souvent associée à d’autres plantes sédatives comme l’aubépine et la passiflore, la valériane est utilisée en phytothérapie pour traiter la nervosité et les troubles du sommeil. Voici une présentation de cette plante médicinale.
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