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Les bienfaits de la méditation sur la santé - Marie Claire

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Saviez-vous que la méditation aide aussi le corps à se soigner ? En plaçant la santé à portée de souffle, l’art de faire silence en soi s’affirme comme un nouvel outil médical de plus en plus utilisé dans les hôpitaux.
Saviez-vous que la méditation aide aussi le corps à se soigner ? Explications scientifiques.

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